Повеќето луѓе кои се борат со прекумерна тежина веднаш се прибегнуваат кон диета. Огромен број на диети ветуваат губење на тежината за да ги спасат од вишок килограми брзо и ефикасно.
Основни правила и важни точки на протеинска диета за слабеење, неговите предности и недостатоци. Пример за мени за една недела. Карактеристики на излез од исхраната со протеини.
Како да изгубите тежина за една недела, дали е можно брзо да изгубите тежина дома, начини и опции да изгубите тежина за една недела, како да изгубите тежина за една недела без диети.