Диететски јадења за слабеење: со содржина на масти и калории во исхраната, појадок, ручек и вечера, сите видови јадења, мени за недела, најдобро избрани рецепти.
Ефективни вежби во базенот за слабеење на стомакот, страните и колковите, дали ви помага базенот да изгубите тежина, придобивките од обуката во базенот за слабеење, најдобри комплекси за вежбање, вода аеробик.
