Диетата на д -р Дукан е уникатна техника за слабеење, која се состои од 4 фази: напади, алтернатива, консолидација и стабилизација. Во секоја фаза нејзиното мени.
Како да најдете силна мотивација за слабеење? Поставување цели за губење на тежината. Корисни совети од психолог кои ќе ви помогнат да го изгубите вишокот килограми.
Во написот се претставени методи кои ќе ви помогнат да изгубите тежина без да му наштети на телото за 5 кг неделно. Основи на брзо слабеење, диети, препораки и прегледи.
